Te has quedado embarazada y estás feliz porque quieres ser mamá, ¡enhorabuena y mucho ánimo! La decisión es emocionante pero también vertiginosa.

Es importante que asimiles con naturalidad todos los cambios que experimentarás en el inicio de tu aventura y que te prepares física y mentalmente para desempeñar tu nuevo rol como madre.

Ficha Técnica

Formato: 22 x 20 cm.
Nº páginas: 144 
Encuadernación: rústica sin solapas
Fotografías e ilustración: color
Género: libros prácticos
Año de edición: 2012
P.V.P.: 12,90 euros
ISBN: 978-84-939996-2-9

Begoña Caldera Brea, fisioterapeuta especialista en pelviperineología, obstetricia y dolor pélvico crónico, te detalla cuáles son los cuidados básicos que debes seguir durante el embarazo y cómo puedes recuperarte tras el parto de las posibles secuelas.